«

»

Ноя 30

Как преодолеть неуверенность при знакомствах?

На страницах печатных и электронных изданий написано немало про женский пикап. Однако практически нигде я не встречала  конкретные рекомендации, как же все — таки девушке/женщине при знакомстве с мужчиной чувствовать себя комфортно и уверенно.

Главная причина, почему женщины и девушки бояться или стесняются проявить инициативу при знакомстве с мужчинами – это неуверенность в себе.

Многие девушки, видя мужчину своей мечты – красивого, сексуального, притягательного – просто отводят свой взгляд и про себя тихонько думают «Нет, он не для меня. Я не достойна такого». Итог – мужчина уходит и достается более уверенной и незакомплексованной девушке. Знакомо?

Как часто вы упускаете возможности наладить личную жизнь? Что вам, милые женщины, мешает сделать шаг навстречу? И как долго вы будете ждать принца на белом коне, завидуя более успешным подругам?

Как поднять самооценку и стать уверенней?

Совет 1.

Осознайте свою уникальность. Да-да, именно ваша уникальность выделит вас из толпы себе подобных. Больше такой женщины в мире не существует! Вы такая одна единственная.

И перестаньте сравнивать себя с известными моделями и звездами телеэкранов. У них тоже есть целлюлит на бедрах, лишние килограммы, морщины возле глаз.

Нормальные мужчины ищут не кукол Барби, а живую женщину с блеском в глазах. Вам же нужен нормальный мужчина? Или тот, который «приобретает» женщину, как новый автомобиль для хвастовства перед друзьями?

Поэтому, прямо сейчас возьмите лист бумаги и ручку и запишите 20 своих достоинств.

Мои достоинства и уникальности:

  1. мне можно доверять
  2. я добрая
  3. я нежная и ласковая
  4. я заботливая
  5. я жизнерадостная
  6. я дружелюбная
  7. я открытая
  8. я вдохновляющая
  9. я привлекательная
  10. и т. д.

 Сделайте привычкой, ежедневно дописывать 10 своих достоинств. По мере выполнения упражнения, вы сами заметите, как ваша самооценка начнет расти. К концу недели у вас будет список из 80 ваших достоинств и уникальностей! А в конце месяца ваши достоинства достигнут отметки 300!

И не важно, что какие-то пункты из этого уникального списка будут иногда повторяться. Ведь вы с гордостью будете перечитывать, какая вы замечательная и хорошая.

Что произойдет с вашим сознанием?

На чем вы фокусируетесь, того становиться в вашей жизни больше! Вы перепрограммируете свое мышление на позитивное восприятие себя. И окружающие вас мужчины обязательно заметят эти перемены.

Если же вы фокусируетесь на своих лишних килограммах (поверьте, практически каждая женщина считает, что ей надо похудеть), на вашей неидеальной внешности, на вашей скованности и неуверенности — вы начинаете это транслировать всем окружающим! И мужчины, прежде всего, замечают ваше придуманное «несовершенство» и соответственно реагируют на него. Реагируют своим безразличием к вашей персоне.

А вам бы понравился неуверенный и закомплексованный мужчина? Вы бы хотели проводить свое время с мужчиной, который постоянно ищет в себе недостатки? Вот и я об этом.

Совет 2.

Обратите внимание на свой образ мышления. Как вы чаще всего думаете – негативно или позитивно? Какие мысли преобладают у вас в голове?

Ученые открыли, что люди думают о том же, о чем думали вчера, неделю или месяц назад. То есть наши мысли с упорной периодичностью имеют свойство повторяться. Мы есть то, о чем мы думаем. И вполне логично, если мы хотим изменений в личной жизни, необходимо поменять направление наших мыслей.

Задаем правильный вектор мышления.

Выполните прямо сейчас еще одно упражнение. Выпишите на лист бумаги все свои страхи в отношении мужчин. У каждой женщины свой набор страхов.

Например,
1. Я боюсь, что меня бросят
2. Я боюсь, что мужчина меня не будет понимать.
3. Мне страшно, а вдруг он мне изменит.
4. А что если он не будет меня уважать?
5. И т. д.

Как только список будет готов, выберите 5-6 ключевых пунктов, о которых вы беспокоитесь больше всего. Какие из этих страхов забирают больше всего вашей энергии?

Правильные вопросы.

Знаете, что отличает женщин, довольных личной жизнью, от тех, кто в одиночестве проводит вечера и находится в поиске мужчины?
Они задают себе правильные вопросы!

Именно поэтому, обязательно выполните это упражнение до конца. Переформулируйте свои ключевые опасения и страхи в позитивные вопросы.

Например,
1. Что я могу сделать, чтобы мои отношения с мужчиной стали длительными и стабильными?
2. Как я могу создать взаимопонимание в отношениях?
3. Как я могу стать самой сексуальной и привлекательной для своего мужчины? Как я могу выстроить отношения, основанные на верности?
4. Что я могу уже сейчас сделать для того, чтобы мужчина ко мне относился уважительно?

Когда вы задаете себе правильные вопросы, ваш мозг начинает искать правильные решения! Если вы фиксируетесь на своих страхах, ваш мозг будет постоянно искать оправдания, почему вы до сих пор недовольны личной жизнью: зато меня никто не бросит, мне никто не изменяет, мне не с кем ссориться и выяснять отношения и т. д.

Выбор всегда за вами! Ваше счастье зависит только от вас! И от ваших мыслей!

Бонус!

Вы дочитали эту статью до конца. Я вас поздравляю! Я предлагаю вам воспользоваться бонусом — позитивным настроем специально для женщин!

Читайте это настрой ежедневно и результаты вас приятно удивят.

Я удивительная Женщина!

Я с любовью и нежностью отношусь к себе. Я достойна любви и уважения. Я достойна понимания, поддержки и заботы. Я уверенна и гармонична. Я — мощный источник любви.

Сейчас важный момент в моей жизни. Я принимаю решение наполнить свою жизнь любовью. Я притягиваю внимание лучших мужчин мира. Я открываю свое сердце навстречу любящему, доброму, заботливому мужчине. Я легко привлекаю в свою жизнь Мужчину Своей Мечты.

Я нахожусь в процессе позитивных перемен. Я открыта для новых знакомств. Я наслаждаюсь новыми гармоничными отношениями. Я принимаю свою уникальность. Я наслаждаюсь своей сексуальностью и женственностью.
Я создаю свою идеальную реальность. Я единственный творец своих мыслей. Я свободна в своем мышлении и выбираю только позитивные мысли о себе, о мужчинах, о мире.

Вокруг себя я вижу только гармонию. Моя жизнь — это радость. Я создаю сейчас свое будущее, в котором легко и радостно любить друг друга. Я имею право на ту жизнь, которую хочу. Я достойна всего самого лучшего!

Более подробно, как правильно выстраивать гармоничные отношения с мужчинами и получать удовольствие от общения, я обучаю на авторских женских тренингах.

Записаться ко мне на консультацию и/ или коучинг вы можете по телефонам в Минске

+375-29-654-21-91  /  +375-25-909-13-21 или стучитесь в скайп Anna77777888

С верой в вас, Анна Павлють.

 

2 комментария

  1. Ольга

    На самом деле, наши убеждения влияют на нашу жизнь. Я считаю, что вокруг меня только достойные и умные мужчины, и именно такие меня и окружают. Раньше думала, что «нормальных» нет. Ошибалась )))

  2. Катерина

    Отличная статья! Позитивная и практическая! Сразу видно, что писал профи. Упражнение про мои достоинства и уникальности — работает. Сделала сразу же после прочтения. Уверенность появилась в себе. Оказывается, я такая хорощая! Спасибо вам, Анна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>